ナイツー。

Category : 未分類

今日は2日目のナイトツーリング。

本日も同じコースで回って来ましたが、凛指摘の"オーバーペース"を回避して、ひたすら漕ぐように心がけて。

トンネルで既に太もも上側?が悲鳴・・・
19km位だったか?昨日は23位だった。

"辞めよかな"ってよぎりましたが。。。

何時もの折り返し地点。
暗いとこ多いし、人気が無いんで怖いけどね。。。
ま、いいか

内側に落として登り9kmくらいかなぁ。ボチボチ。

最後はギア3枚上げてスパート!!

脚はガクガク

そしてD前下り最高速チャレンジ(仮)

今日はバスターミナルからトンネルまで青!!
下り漕ぎまくりで・・・


書くまいて



実は朝も10分市内を回ったのでした

たちまち
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コメント

No title

こけない様に体力増強に努めてください、いつまでも若くない・・かな・・

Re: No title

そーなんですよね。。。

大佐、ヤッパリヨガで柔軟性を養わねば!?

とか言ったりしてv-389

若いつもりが既に41?厄年真っ只中なので

気をつけますv-218
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